心理治療理念

心理治療不是為了「修復」誰，因為你本來就沒有壞。
療癒並不是學會刀槍不入，而是相信自己的脆弱值得被溫柔以待，並重新找回靠近自己與他人的勇氣。

專業證照

諮商心理師證：諮心字第0003931號

諮商督導證：臺諮心督導字第1130005號

現職

淡江大學 兼任心理師

台灣藝術大學 兼任心理師

台北大學 兼任心理師

愛牽手⼼理諮商所 兼任心理師

家扶基金會 合作心理師

經歷

豁然心理治療所 兼任心理師

淡江大學諮輔中心 專/兼任心理師

新竹市政府 學⽣輔導諮商中⼼ 輔導員

學歷

台北市立大學心理與諮商學系 學士/碩士

專業訓練

台灣諮商心理學會第五期督導專訓班

CPAS初階諮詢師

SHBMI性健康身心整合療法培訓

情緒取向伴侶/家族治療國際認證

EFIT個體訓練課程 初階、進階

EFT 情緒取向伴侶治療延伸訓練

校園性別事件調查專業人員初階培訓

治療專長

伴侶諮商、親子諮商、個別諮商

演講訓練主題

情緒體會與同理心表達

壓力與情緒調適

人際與情感困擾

長者互動與照顧者心理

自我探索

手作舒壓活動（點心製作、冰島毛線、襪子娃娃）

電影賞析

相關著作或個人文章連結

一、臺北市政府衛生局系列文章：《出軌的關係，翻車的我們》
1.出軌的關係，翻車的我們 #1－是不愛了？還是感情的需要沒有被滿足？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=DC6BA21C0871A1D8&sms=D9970CDAAAA49C91
2.出軌的關係，翻車的我們 #2－會被劈腿，是因為我有問題嗎？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=9704D7B9D78D48B1&sms=D9970CDAAAA49C91
3.出軌的關係，翻車的我們 #3－面對出軌，我還能相信愛嗎？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=DA52C6C4982D41A6&sms=D9970CDAAAA49C91
4.出軌的關係，翻車的我們 #4－出軌是一輩子的罪嗎？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=B6BA5A1B334A5F2F&sms=D9970CDAAAA49C91
5.出軌的關係，翻車的我們 #5－出軌之後，要為了孩子留在關係中嗎？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=8A5A3AFBFF7BAA1B&sms=D9970CDAAAA49C91
6.出軌的關係，翻車的我們 #6－出軌後的我們怎麼好好談關係（上）
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=E815B4EE292236ED&sms=D9970CDAAAA49C91
7.出軌的關係，翻車的我們 #7－出軌後的我們怎麼好好談關係（下）
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=F037AB7F0259206F&sms=D9970CDAAAA49C91
8.出軌的關係，翻車的我們 #8－伴侶外遇，孩子的狀態如何注意？
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=160B9C4672BF2849&s=F83062A4F24A996B&sms=D9970CDAAAA49C91

二、心不懶（Unlazy Mind）
1.害怕丟臉？那就試著去喜歡丟臉看看吧！
https://www.unlazy-mind.com/knowledge/development-issues/item/190-2023-03-22-15-52-32

三、東吳大學
1.微風尋語電子報 2024.10｜Issue 55
苦笑甜笑，只要是笑就是好笑—心理師斜槓喜劇濱員的快樂秘訣
https://appweb.usc.edu.tw/cdc/epaper55/newsletter.html

四、社群平台
Facebook｜阿長。蹺班心理師
https://www.facebook.com/share/1VbYS2gvaa/?mibextid=wwXIfr
Instagram｜@headpsy3
https://instagram.com/headpsy3