諮商是一個理解人心深處的專業，表面上看起來「給建議」是一個快速解決問題的方法，但是心理學的理論與知識卻告訴我們，許多人因為自己也不明白的原因而困在原地。這種時候「給建議」通常不是最有效的方法。我們相信，人應該要能夠認識自己潛意識裝了哪些想法，才能在自己身上長出突破困局的力量。一旦能夠認識自己的潛意識，那改變的力量就是源自於你自己本身，而不是諮商心理師提供給你的。我們相信這樣成長之路，才能走得穩步而踏實，才能長久。