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指的是你從小成長的家庭環境，包括父母、手足、照顧者，以及在這個關係中形成的互動模式、價值觀與情感經驗。
自我探索，是一趟深刻又無止境的旅程。不是為了「變成某個人」，而是慢慢揭開那些被壓抑、忽略，甚至自己都不曾理解的真實自我。
多元性別是一個關於身份、尊重與存在價值的重要話題。它不只是性別分類的擴展，更是對個體真實樣貌的接納與理解。
人際關係，是我們與世界連結的方式，也是了解自我最清晰的鏡子。它能滋養我們，也能傷害我們；能給予力量，也能帶來困擾。
職涯發展，既是現實的選擇題，也是心靈的探索題。
情緒與壓力，其實就像一對雙生的影子，彼此交纏又難以分割。當我們經歷失落與創傷時，內在情緒波濤洶湧，而壓力便像暗潮般悄悄升起。
「失落與創傷」是人類情感經歷中非常深刻且普遍的主題，無論是來自於親人的離世、感情的破裂、人生的重大挫折，還是突如其來的變故，都可能讓人陷入情緒的漩渦。
今天要跟大家以「我們都是奇蹟男孩」 繪本，談談霸凌主題。
很多人問:「什麼時候我需要去接受心理治療或諮商」 很多人的困惑是，什麼時候我需要去接受心理治療或諮商呢? 林佳嬅臨床心理師表示，其實包含著很
